窦臮，唐代书法家、书学家。字灵长，扶风（今陕西）人，活动于天宝（742-755）间。官检校户部员外郎、宋汴节度参谋。工书，师承张芝、王羲之。草、隶书皆能。尤精于书法理论。南宋陈思《书小史》称其词藻雄赡，草隶精绝。著有《述书赋》。